VÄLKOMMEN TILL VÅR BLOGG

Blogg

Här på vår blogg hittar du nyheter, artiklar och tips om hållning, smärtlindring, hemmaträning, massage och ergonomi. Vetenskapliga bevis stärker effekten av våra produkter. Har du besvär såsom nackspärr, diskbråck, musarm, ryggskott, skolios, migrän, huvudvärk, stela axar då har du hittat rätt.

Give yourself the gift of good sleep to maximize your potential!

Ge dig själv gåvan av god sömn för att maximera din potential!

När vi sover tillräckligt, vaknar vi upp med en känsla av vitalitet och klarhet. Vi har bättre fokus, kreativitet och beslutsförmåga. Vi hanterar stress och utmaningar med större motståndskraft och kan leverera vårt bästa på arbetsplatsen och i livet.

Läs mer

Neck Pain

Nackspärr

Nackspärr kan uppstå av exempelvis överansträngning, dålig hållning, skada på nacken, kyla, kudde eller statisk sittande eller sovposition.

Läs mer

Tension Headache

Spänningshuvudvärk

Spänningshuvudvärk är en vanlig typ av huvudvärk som uppskattas påverka ungefär 30% av världens befolkning. Det är en mild till måttlig huvudvärk som vanligtvis känns som en stramning eller tryck runt huvudet. I de flesta fall är spänningshuvudvärk inte en allvarlig sjukdom, men det kan orsaka en betydande påverkan på livskvaliteten.

Läs mer

Whiplash

Whiplash

Den vanligaste symtomen på whiplash är smärta och stelhet i nacken, men det kan också orsaka huvudvärk, yrsel, trötthet och stickningar eller domningar i armarna eller händerna.

Läs mer

Cold or Heat for pain relief

Ska jag använda kyla eller värme för att lindra smärta?

Kyla eller värme?

Valet mellan kyla eller värme för att lindra smärta beror på typen av skada eller smärta du upplever. Generellt sett kan kyla användas för akuta skador, medan värme kan användas för mer långvariga smärttillstånd.

Läs mer

Herniated disc

Diskbråck

Upplever du smärta av ditt diskbråck? Med våra produkter kan du stilla smärtan och ge stöd åt ryggen. 

Läs mer