VÄLKOMMEN TILL VÅR BLOGG
Blog
Här hittar du nyheter, artiklar och tips om hållning, smärtlindring, hemträning och ergonomi. Vetenskapliga bevis stärker effekten av våra produkter.
Hållning påverkar hälsan vid gaming
Spelhållning är otroligt viktig med tanke på hur lång tid spelare spenderar i sittande stillasittande positioner. Den kanske viktigaste delen av sittande är pausen från sittande. Oavsett hur väl du bibehåller din hållning kan sittande fortfarande orsaka hälsoproblem.
Läs mer
10 tips för ett ergonomiskt hemmakontor
Skapa en ergonomisk miljö på ditt hemmakontor. Se alla 10 tips för en hälsosammare arbetsplats.
1. Tänk aktivitetsbaserad arbetsplats även på hemmakontoret. Vilken plats är bäst avsedd för vilka uppgifter? Gå runt eller ta en promenad när du har telefonmöten.