VÄLKOMMEN TILL VÅR BLOGG

Blogg

Här på vår blogg hittar du nyheter, artiklar och tips om hållning, smärtlindring, hemmaträning, massage och ergonomi. Vetenskapliga bevis stärker effekten av våra produkter. Har du besvär såsom nackspärr, diskbråck, musarm, ryggskott, skolios, migrän, huvudvärk, stela axar då har du hittat rätt.

The Crucial Role of Posture in Soccer

Den avgörande rollen av hållning i fotboll

I den dynamiska världen av fotboll tar hållning ofta en bakre plats till flashy färdigheter och taktik. Ändå är det en grundläggande aspekt som djupt påverkar prestandan. Här är varför hållning betyder något på fotbollsplanen.

Läs mer

Benefits in the Slopes: Posture that Makes a Difference!

Fördel i skidbacken: Hållningen som gör skillnad!

Det finns något magiskt med att sätta på sig skidorna och ge sig ut i backarna, eller hur? Men visste du att din hållning spelar en enorm roll för att maxa skidupplevelsen? Vi tar en titt på hur du kan bli en ännu bättre skidåkare genom att bara justera din hållning lite grann.


Läs mer

bad to good posture

Varför ska jag ha en bra hållning?

Sträck på dig! Att ha en konstant dålig hållning ökar belastningen på ryggraden. Men en dålig krummad hållning är inte bara dålig för din rygg, den pressar också ihop dina inre organ och gör det svårare för dina lungor och tarmar att arbeta.

Läs mer