VÄLKOMMEN TILL VÅR BLOGG

Blogg

Här på vår blogg hittar du nyheter, artiklar och tips om hållning, smärtlindring, hemmaträning, massage och ergonomi. Vetenskapliga bevis stärker effekten av våra produkter. Har du besvär såsom nackspärr, diskbråck, musarm, ryggskott, skolios, migrän, huvudvärk, stela axar då har du hittat rätt.

The Versatile Benefits of Cold Gel

De mångsidiga fördelarna med kylgel

Kylgel har blivit en vanlig lösning för olika behov inom hälsa och välbefinnande tack vare dess lugnande och smärtlindrande egenskaper. Låt oss utforska dess olika tillämpningar. 

Läs mer

Neck Pain

Nackspärr

Nackspärr kan uppstå av exempelvis överansträngning, dålig hållning, skada på nacken, kyla, kudde eller statisk sittande eller sovposition.

Läs mer

Carpal tunnel syndrome

Karpaltunnelsyndrom


Förstå karpaltunnelsyndrom och dess behandling. Karpaltunnelsyndrom är en vanlig sjukdom som orsakas av tryck på medianusnerven i handleden. Detta kan leda till smärta, stickningar och domningar i handen och fingrarna.

Läs mer

Cold or Heat for pain relief

Ska jag använda kyla eller värme för att lindra smärta?

Kyla eller värme?

Valet mellan kyla eller värme för att lindra smärta beror på typen av skada eller smärta du upplever. Generellt sett kan kyla användas för akuta skador, medan värme kan användas för mer långvariga smärttillstånd.

Läs mer