Migrän orsakar outhärdlig smärta och stör vardagen för miljontals människor världen över. Bland de många tillgängliga behandlingarna framträder TENS som en lovande metod. TENS-apparater, som ofta används för kronisk smärta, har potential att lindra migränsymtom genom olika mekanismer.
TENS-behandling fungerar genom att leverera elektriska impulser med låg spänning till specifika områden via självhäftande elektroder på huden. Dessa impulser stimulerar nerverna och triggar frisättning av endorfiner och andra smärtlindrande kemikalier, vilket modulerar smärtuppfattningen.
I samband med migrän erbjuder TENS-behandling flera potentiella fördelar. För det första främjar den muskelavslappning, särskilt i nack- och skuldermuskler som ofta spänns vid migränepisoder. Genom att lindra denna spänning kan TENS hjälpa till att minska smärta och obehag.
Dessutom tyder vissa studier på att TENS-terapi kan framkalla vasokonstriktion, det vill säga förträngning av blodkärlen. Eftersom migrän ofta är förknippad med vasodilatation och ökat blodflöde till hjärnan, kan den vasokonstriktiva effekten av TENS bidra till att motverka dessa processer och potentiellt ge lindring av huvudvärkssymtomen.
Även om ytterligare forskning behövs för att fastställa effektiviteten av TENS-terapi specifikt för migrän, erbjuder befintliga bevis lovande insikter. En systematisk översikt som publicerades i tidskriften "Pain Management" 2019 fann stödjande bevis för TENS-terapi vid olika typer av huvudvärk, inklusive migrän.
