Beskrivning
Posture Trainer - 3in1: Stretch, Träning och Hållningsband
Förbättra din hållning och styrka – Posture Trainer är en unik kombination av ett träningsredskap för styrkeövningar & stretch samt ett hjälpmedel för korrekt hållning vid träning.
Ökad blodcirkulation – Posture Trainer ger möjligheten att göra dig starkare, smidigare samt öka din blodcirkulation genom enkel vardagsträning.
detaljer
använd varsomhelst
Bra hållning = Bra hälsa. Att ha en bra kroppshållning har stora effekter på din övergripande hälsa. Hållningen påverkar humöret, koncentrationen och utstrålningen. En bra hållning ökar ditt välbefinnande, reducerar kortisolet/stressnivån och förebygger skador och smärta i rygg och axlar. En bra hållning – ”The key to beauty!”
övningar
Se övningar som vi tipsar om i filmen. Posture Trainer 3in1 passar alla nivåer och är perfekt att ha med i handväskan eller liggandes i kontorslådan!
Träna upp din hållning, ländrygg, rygg, axlar, mage och ben!
träningsfilm
TRÄNINGSTIPS
Lina –
Så bra att ha i väskan för snabb träning efter lunchen eller på kvällen. Lite axlar, biceps, triceps och annan träning. Bättre än ett miniband då jag kan köra fler övningar.