france swedish posture shop german swedish posture shop

Säker betalning med Klarna   nöjda kunder Gratis leverans över 1100kr    fri frakt  Snabba leveranser

Okategoriserad

hemmakontoret

10 tips för hemmakontoret

Det har sedan 2020 blivit allt mer vanligare att jobba hemifrån och hemmakontoret ser ut att få stå kvar ett tag till för många, permanent för andra. Då det blir mer stillasittande när den tidigare naturliga vardagsmotionen uteblir ger vi dig 10 tips för hur du skapar en ergonomisk arbetsmiljö hemma.

dålig hållning kontoret

Vilken hållningstyp har du?

En bra hållning är när det finns god balans mellan skelett, leder och muskler som skyddar kroppens struktur mot skada eller överansträngning. Viktfördelningen är jämn över kroppens olika delar och ingen struktur utsätt proportionellt för mer belastning än någon annan.

DÅLIG HÅLLNING

Vad är bra hållning?

Hur mycket betyder kroppshållning för dig? Har du tänkt över det? Tänker du på din hållning när du ska på jobbintervju eller när du ska på ett möte? Du kanske inte är medveten om din egen hållning men väldigt uppmärksam på andras.

0
Din Varukorg
Scroll to Top